2019년 3월 식단표

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구 분		월	화	수	목	금
1주	날 짜					1
	점심식단					<삼일절>
2주	날 짜	4	5	6	7	8
	점심식단	잡곡밥(국내산) 부대찌개 돈육메란조림 (돈육-국내산) 참나물무침 갓김치(국내산)	흑미밥(국내산) 쑥국 가자미구이 실곤약초무침 배추김치(국내산)	기장밥(국내산) 삼계탕 (닭-국내산) 도토리묵무침 아삭고추된장무침 배추김치(국내산)	보리밥(국내산) 북어무국 버섯불고기 (쇠육-호주산) 양배추쌈&쌈장 배추김치(국내산)	백미밥(국내산) 실파계란국 카레소스 (돈육-국내산) 군만두&장 배추김치(국내산) 후식
		651.6kcal	571.21kcal	752.87kcal	613.02kcal	719.02kcal
3주	날 짜	11	12	13	14	15
	점심식단	수수밥(국내산) 모듬어묵국 돈육김치볶음 (돈육-국내산) 야채쌈&쌈장 석박지(국내산)	검정콩밥(국내산) 들깨시락국 훈제오리&소스 (오리-국내산) 유채나물/쌈무 배추김치(국내산)	잡곡밥(국내산) 홍합콩나물국 마파두부 (돈육-국내산) 고추튀김 배추김치(국내산)	팥찰밥(국내산) 소고기미역국 (쇠육-호주산) 돈갈비찜 (돈갈비-국내산) 도라지일미무침 배추김치(국내산)	흑미밥(국내산) 추어탕 (미꾸라지-국내산) 잡채 (돈육-국내산) 오이달래생채 배추김치(국내산) 후식
		719.87kcal	696.95kcal	673.36kcal	664.46kcal	710.9kcal
4주	날 짜	18	19	20	21	22
	점심식단	기장밥(국내산) 오징어무국 함박피망조림 봄동겉절이 배추김치(국내산)	보리밥(국내산) 시금치된장국 닭강정 (닭-국내산) 비름나물 배추김치(국내산)	수수밥(국내산) 소고기무국 (쇠육-호주산) 고등어신김치조림 부추깻잎전 석박지(국내산)	검정콩밥(국내산) 돈등뼈감자탕 (돈등뼈-국내산) 두부조림 브로컬리초회 배추김치(국내산)	잡곡밥(국내산) 곰국 메란감자조림 부추겉절이 배추김치(국내산) 후식
		663.6kcal	705.39kcal	743.56kcal	728.59kcal	698.4kcal
5주	날 짜	25	26	27	28	29
	점심식단	흑미밥(국내산) 소고기버섯국 (쇠육-호주산) 돈까스&소스 딸기그린샐러드 배추김치(국내산)	기장밥(국내산) 육개장 (쇠육-호주산) 임연수구이 비엔나야채조림 배추김치(국내산)	수수밥(국내산) 김치콩나물국 소고기우엉볶음 (쇠육-호주산) 떡볶이 배추김치(국내산)	보리밥(국내산) 만둣국 간장찜닭 (닭-국내산) 시래기된장조림 배추김치(국내산)	봄나물비빔밥 (쇠육-호주산) 미역국 계란후라이 배추김치(국내산) 후식
		779.36kcal	714.1kcal	662.21kcal	728.32kcal	698.25kcal

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*상기식단은 시장사정상 변경될 수 있습니다.

<원산지> 백미-국내산, 돼지고기-국내산,소고기-호주산.국내산, 닭,오리-국내산, 갈치-모로코,파키스탄

식육가공품-국내산, 배추김치-배추:국내산,고춧가루:중국산, 명태-러시아, 고등어-연근해, 주꾸미-베트남